sunnynight

楼主的经历我也有过，要想不手淫，最好少看色图，少看A片，至少不能天天看，否则很难戒除手淫毛病的，因为正常的人看了之后都会有冲动的。另外得了前列腺炎之后也没什么大不了的，按照楼主的方法持之以恒地治疗锻炼，即使不能根除，也是能够控制住的。