"还有各位狼友兄弟们的支持，病我一个没关系，希望各位狼友们能多保重身体，我最喜欢的就是在这里看你们的那些精彩故事呢."
楼主，我真是很感动啊。你牺牲了自己，换来了这么多人的幸免于难。我由衷地祝福你一定早日康复！

楼主做多长时间自己可以控制的阿，就算第一次快了点，第二炮时间就长了撒，别有心理负担就行了改怎么样还怎么样

一字不漏的看完楼主的写的，真的给我们大家敲了一个警钟啊！！我也有手淫的经历而且非常早，手淫了6、7！以前非常频繁，基本上可以达到每天一炮了。现在任然有，但是控制了大概1个礼拜一次，但是感觉还是不行，楼住说的症状我也有，哎~~我一直都没敢去检查！早泄发现也就去年发现的，以前跟女朋友做第一次不要太激烈的话，可以坚持15-20分钟！！但有中间需要停顿调节！ 只从去年3月份换了一个女朋友 就有点早泄了，记得第一次连1分钟都没坚持住，就缴抢了，吓的我1年没有敢碰女人！！歇了一年 又试 还是那种状况！！哎~~现在非常苦恼啊！！
我度过一篇戒烟的文章！说戒烟最好的办法不是靠意志力，而是浅意识！潜意识就是让戒烟成为了一种习惯！ 最好的办法就是大声说出来  说给自己家人或者朋友，我戒烟了  以后再看我抽烟怎么怎么样！让他人监督你！这样才能养成潜意识！ 看了楼主的文章后我感触很深！今天我在这定个誓言，从帖子发送成功起 再也不手淫了！如果再次出现手淫情况，包我这辈子娶不到老婆，而且永远性无能！虽然大家不办法监督我，但是希望大家一起来见证！今天的这个誓！！！
还有就是加强锻炼身体，应为我是久坐型工作，所以跟我一样的朋友都能多锻炼锻炼身体！
我也会按照楼主所说的一些治疗方法去做的！！希望大家祝我成功！！
汇报完毕

也祝楼主我们俩都能早日走出早泄的队伍中！！！

这个问题值得ly们关注的，年轻的时候觉得自己身体好怎么玩都没问题。我们哥们都有这样的感觉30一过，身体状况明显下降，都是年轻时候一些不良的习惯或者玩的太甚了。另外还是有规律的性生活对前列腺是最有帮助的。另外还是要注意生活习惯，以及经常的锻炼。楼主说的早泄问题，你还是心理压力太大了。第一次早泄很正常的，只要经常锻炼就能缓解了，最重要是需要固定的性伴侣就能把你这个问题解决掉了。我年轻的时候第一次比你还惨呢，没等进去就射了，呵呵，现在经过十多年的经历后，基本跟我在一起的女人只要在一起几次就会完全给她们带来高潮了，说实话，我没论坛里的ly们那么多高手，能一次就把女人搞出高潮的，也遇到过，很少。都是在一起几次才会有feel。前列腺炎症你说的都对，不过我觉得更好的治疗就是定期的释放出去，包括手淫，只是无论是跟女朋友或者自己解决，都要适度。不能让自己过于疲惫。任何事情都要有度，这样就会慢慢好起来的。不用那么大心里压力，你搞的有点太累了，一天那么多吃的。
其实归纳起来很简单，良好的生活习惯；适度的性生活；坚持锻炼；饮食上多吃一些含锌的食物也就差不多了。

同样的经历 我知道这个滋味不好受
我也得了前列腺炎
其实的前列腺炎的根本就是手淫导致的肾虚 肾亏 有肾阴虚 有肾阳虚 手淫的时候不干净有细菌 导致细菌从尿道口进入
先引起 尿道炎 然后治疗不彻底的话 容易引起后尿道炎症 也就是所说的前列腺炎 还有急性肾炎等等
刚开始都是急性的 很好治疗 只要查出来 细菌  用药恰当 7天基本上就可以治愈 然后再吃点消炎药巩固一下就OK了
但是转成慢性的后不好治疗 年轻还好一点 但是时间长了 容易引起并发症 可以这么说前列腺炎只有中医可以治疗 就想楼主说的中医根本木有什么前列腺之说 ，千万不要去什么专科医院骗人的 我也做过导融什么的 都是扯淡的 中医都是清热利湿 补肾益气 等等
只要肾好 休息好 睡眠好  前列腺炎就好了 肾是先天之本 告诫色友们千万不要手淫过度 以免后悔莫及啊
我的前列腺炎5年了 西药 中药都吃过 但是那回去做彩超还说有前列腺炎 但是我老婆已经怀孕了
我就去问医生  医生说没事的 每个人都有前列腺炎只是轻重的事
不要乱吃药  
建议色友去市人民医院去检查 毕竟正规 有可信度 不会忽悠你

啥也不说了，谢谢哥们，让我们引以为戒，红心送上

zzti207

全部都看完了  真的感谢楼主的耐心和以身讲述，很有帮助，留言表表示感谢

写的很真实。让我们大家都受益。真该谢谢你了。身体是革命的本钱。大家都要爱护自己的身体，并注意锻炼身体。09年是我的健康年。

冰王子柏金

感谢楼主   其实我跟你年纪也差不多    但是我也会有这个担心   不过我现象不明显   不过还是开始保养自己的身体啦