iii888 发表于 2011-2-20 01:39 只看TA 1楼 |
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[求医问药] 性生活很差,求高手进来指教。 【咨詢人性别】男【咨詢人年齡】19 【咨詢人病因,症狀】小弟身体一般,偶尔打篮球运动,但是性生活3分钟就完事了、事后还腰酸痛、没手淫史。请高手指教下提高性生活质量的方法,或者有什么好的药推荐下,谢谢啦![/*color][/*size] [ 本帖最后由 iii888 于 2011-2-20 01:40 编辑 ] |
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63779330 发表于 2011-2-20 02:31 只看TA 2楼 |
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楼主年纪还小,青春期还没过啊。 楼主是第一次3分钟呢,还是次次都是。 第一次酒没关系,大家都这样。 这样吧,楼主最近是不是肾虚呢,多运动,别想太多了,才19岁而已,还在发育。 多补充营养。性生活太早对自己百害无一利。就是这样了。 |
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该用户匿名发帖 发表于 2011-2-20 09:31 只看TA 4楼 |
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看你的情况应该问题不大 1. 每天坚持练腹肌!这个很重要的 以前的太监们 每天会督促皇上练腹肌的 2. 每天练大腿 这个比较简单 蹲起就行但是姿势要对 膝盖千万不要内扣要向外 这样坚持一段时间就好了 还有一个办法 就是做的时候不要带套 每次快射的时候都拿出来射在外面 不要小看这个 我以前一开始也就做15分钟左右 后来这样练之后 很随意的就能到30分钟左右的 哥们你还年轻 加油 |
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abc10943770 发表于 2011-2-20 11:46 只看TA 6楼 |
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是呀,楼主多多锻炼一下身体,少看点A片就不会了! |
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liuyude0504 发表于 2011-2-20 11:52 只看TA 8楼 |
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小小年纪就想有多大的造化啊。先多锻炼身体,房事先别太多。好好养养 |
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oajhazb521 发表于 2011-2-21 18:45 只看TA 10楼 |
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楼主要慢慢锻炼 让老婆配合你 慢慢就会好的 |
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